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修身养性,是为养生

发布日期:2016-12-19

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修身养性,是为养生 MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8Normal0修身养性,是为养生因为对生命真谛的不理解,所以我们茫然;因为对宇宙风水真相的追求,我们求知探索;因为对生命的理解和重视,我们追求养生。养生一词,现如今已是普遍出现于各美容养生会所,亦或是很多人的生活中,因为什么,不用多说。年轻的时候,我们一直在追求一种好的生活,对自己、对家人,以至于很多时候忽略了身体上的需求;于是,养生成了老年人最热衷的活动之一,因为他们有足够的时间;而随着养生会所的推广以及养生知识的普及,越来越多的年轻人加入到了养生大军中,练着似是而非的功法,在不断养生的同时,对什么是养生,何为养生,却全是茫然。 古人有云:善养生者,上养神智、中养形态、下养筋骨。  养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、服气辟谷等多种方法,以期达到保养、调养、颐养生命,实现人类健康、长寿的目的。何谓养生?修身养性,是为养生!修身养性一词,本出自元朝无名氏《博望烧屯》第一折:贫道本是南阳一耕夫,岂管尘世之事,只可修身养性,贫道去不的也。修身:让身体健康,修养身心;养性:使心智本性不受损害;是通过自我反省,使身心达到完美的一个境界;二者缺一不可。在当今社会快节奏的生活中,修身养性尤为重要;饮食、休息,不健康因素总会在你不知情的情况下侵入你的身体,猖獗泛滥,适当的保养、锻炼不可或缺;心情不愉快等导致郁结于怀,我们需要有豁达的胸怀,去接受世界的一切不可变因素,是以才能将修身养性做到最好。修身养性的真谛,无论对个人,亦或是对企业,都有着相同的意义。我们要有足够的修为,才能做好一件事情;同样,企业要有足够的修为,才能持续运转。  回上一?资讯清单
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